Привет! Меня зовут Кристина. Я РПП-терапевт и клинический гипнотерапевт. И я знаю о расстройствах пищевого поведения абсолютно всё, потому что прошла этот ад сама.
Как всё началось: защитный панцирь
Моя борьба с лишним весом и едой длилась долгих 17 лет — ещё со школы. Замкнутый круг, знакомый каждой женщине с РПП: в детстве мне часто говорили, что я «жирновастенькая». Всего пара чужих фраз, несколько неосторожных шуток сверстников или родителей — и всё. Внутри намертво поселилась установка: «Я некрасивая, неценная и неполноценная». Мой организм мгновенно включил защитную реакцию и начал буквально прятать меня от мира за лишним весом.
17 лет круг за кругом: спорт, соки и дикие срывы
Я перепробовала абсолютно всё, что предлагает стандартная индустрия похудения:
- Кроссфит и тренажёрный зал до изнурения;
- Жесточайшие голодания по 14 дней;
- Детоксы на соках и бесконечные жесткие диеты.
Но стоило мне остановиться хоть на день — включался дикий, неуправляемый жор. Вес мгновенно возвращался с плюсом, а следом накатывали выжигающая вина, стыд и ненависть к себе. Мой спорт дошёл до ежедневных изматывающих тренировок, но тело аномально держало вес. В тот момент я окончательно поняла: причина не в еде и не в лени. Причина — в голове.
Поворотный момент и освобождение
Я начала искать способ найти настоящую первопричину моего веса и пришла в гипнотерапию. Мы зашли напрямую в подсознание и обнаружили глубокую деструктивную программу (психосоматический блок), которая провоцировала постоянные сбои в обмене веществ и хронический панкреатит, который я безуспешно лечила годами.
Как только мы деактивировали эту программу, произошёл прорыв:
- За 2 месяца ушли 19 кг, которые я не могла сбросить годами.
- Хроническое воспаление и боль ушли вместе с весом.
- Я обрела тотальную свободу от мыслей о еде, уверенность и женственность.
Посмотрите, как изменилось моё лицо и взгляд до и после проработки.
Мой подход: без годами длящейся терапии и страданий
Пройдя этот путь, я сформировала своё главное правило в работе: я категорически против того, чтобы сидеть в терапии годами. Я не верю в бесконечные разговорные сессии, где люди годами смакуют свои детские травмы, продолжая срываться на еду. Мой подход — это точечная, глубокая и быстрая работа:
- Без усложнений и мучительного психоанализа. Мы заходим прямо в подсознание, находим точный триггер срыва и отключаем его.
- Без страданий и насилия над собой. Нам не нужно «ломать» себя волей — когда уходит деструктивная программа, тяга к еде просто исчезает.
- Быстрый и четкий результат. За 2 месяца мы полностью пересобираем ваши реакции. Всё, что от вас требуется — это искреннее желание наконец избавиться от этого груза и жить свободно.
Сегодня я уже более 5 лет живу в абсолютной свободе от зажоров и контроля калорий. И с точностью знаю, как провести этим путём вас.
